Consejos probados para mejorar tu relación de pareja

Cuando estás en una relación romántica o en un matrimonio, es habitual el deseo de trabajar en la relación para que sea exitosa y plena. Si tienes curiosidad por entender cómo hacer mejor tu relación, tienes que entender que requiere el esfuerzo de ambos miembros de la pareja. estar al tanto de las responsabilidades similares con el trabajo, la vida social, la familia, los hijos (si los tienes), etc., puede ser muy agotador. así que, frecuentemente, el deseo de hacer mejor la relación no suele materializarse. Teniendo esto en cuenta, es sustancial que te familiarices con cosas para mejorar una relación que sean sencillas y simples de realizar. así pues, sigue leyendo si quieres comprender las claves para que una relación ande y hallar algunas respuestas muy primordiales a cuestiones básicas sobre las relaciones.¿Qué optimización las relaciones románticas?Antes de profundizar directamente en cómo mejorar tu relación, es considerable responder a la pregunta fundamental: ¿qué hace que las relaciones funcionen? por medio de la amplia exploración de las ciencias sociales sobre el amor y las relaciones románticas, es viable acotar qué hace que una relación ande. Los expertos en relaciones han opinado que la seguridad y la seguridad mejoran las relaciones. cualquier relación romántica sana va a tener integrantes de la pareja que confíen firmemente el uno en el otro y consideren la relación un refugio. Tu pareja debe ser una fuente de fuerza y seguridad para ti. aunque los enormes movimientos románticos tienen su momento y su lugar, no es requisito ponerlos en costumbre para estudiar a mejorar tu relación. Un fuerte sentido del respeto es otra de esas cosas escenciales para que una relación ande. Una relación carente de respeto mutuo puede ser bastante apasionada y sexualmente íntima, pero estará plagada de conflictos recurrentes que pueden desmoronarla.Los elementos indispensables en una relación románticaCuando piensas en cómo hacer mejor las cosas en una relación, estás pensando en mejorar los elementos destacables de tu relación romántica. así que, antes de aprender cómo mejorar tu relación, es esencial estudiar qué es lo que intentas mejorar en una relación romántica. Es importante comprender el "qué" antes de entrar en el "cómo". Cuando comprendes lo que intentas mejorar en tu relación romántica, la motivación de la relación se hace más fuerte. Si no comprendes los elementos fundamentales de una relación sana, te resultará difícil comprender qué debes hacer para que tu relación sea más fuerte. además comprenderás cómo una relación mejor puede ser una experiencia más exitosa para ti y para tu amado. Aquí tienes varios de los elementos más importantes de una relación romántica sana:● SeguridadUna de las características pertinentes de algún relación romántica sana es una fuerte sensación de seguridad. La seguridad se encuentra dentro de las necesidades más simples de algún ser humano. crear una relación comprometida a la larga con cualquier persona no va a ser posible sin una fuerte sensación de seguridad. Una relación romántica increíble facilita a los dos integrantes de la pareja ser ellos mismos totalmente. En una relación romántica sana, al final te sientes tú mismo con tu amado. Eres expresivo y vulnerable. existe una fuerte sensación de privacidad (tanto física como emocional).● Intereses compartidosUn fuerte sentido de la amistad y ver a la persona querida como la persona a la que asistir es característico de una relación romántica terapia de pareja en barcelona exitosa. vas a ver a tu querida como tu mejor amiga. por consiguiente, la voluntad de aprender a mejorar vuestra relación siempre va a estar ahí. Los intereses compartidos en una relación romántica de esta sensación de amistad arraigada. Tu pareja te se ve una persona impresionante. Siempre existe el deseo de seguir aprendiendo cosas nuevas sobre el otro e interesarse por sus pasiones o aficiones.● AmorEn la teoría de la jerarquía de necesidades de Maslow, la necesidad de pertenencia es una necesidad básica. Los seres humanos están programados para sentir que forman parte a otras personas. Tu pareja es la persona con la que sientes una de las conexiones más vitales. Esta necesidad de pertenencia se manifiesta en forma de amor. Aunque hay varios tipos de amor, según la Teoría Triangular del Amor de Sternberg, una relación romántica sana se destaca por el amor consumado. Es el tipo de amor caracterizado por la intimidad, la pasión y el deber.● MutualidadLos miembros de una relación romántica satisfactoria están en igualdad de condiciones. ¿Qué significa esto? Aunque las parejas pasan por fases en las que uno de los integrantes es más comprensivo que el otro, siempre encuentran maneras de corresponder para igualar las fuerzas. Este acto de igualar el terreno de juego se denomina mutualidad en una relación romántica. Una relación romántica sana se destaca por la reciprocidad.Cómo mejorar tu relación: 11 consejos probados¿Qué hace falta para hacer mejor una relación? El bienestar de una relación se basa en numerosos causantes. Entremos de una vez en cómo mejorar tu relación. Aquí tienes 11 maneras infalibles de hacer mejor tu relación:1. Ten pensamientos positivosUno de los superiores consejos sobre cómo mejorar tu relación es tener pensamientos positivos en la relación. Con esto no pretendo abogar por una positividad tóxica, en la que ignores los inconvenientes de tu relación y te laves el cerebro para tener una falsa sensación de positividad. No. no obstante, los pensamientos positivos tienen la posibilidad de hacer maravillas por tu vínculo emocional. Mira este vídeo para abarcar cómo una mentalidad efectiva puede impulsar tu relación:2. palabras de ánimoLas expresiones de ánimo o afirmación tienen la posibilidad de ser un lenguaje amoroso bastante infravalorado. no obstante, cuando te conviertes en animadora de tu amada, ¡la agrado general de la relación aumenta! usar expresiones de afirmación y ánimo como "Buen trabajo", "Eres increíble", etc., va a ayudar a que la relación se convierta en un sistema de acompañamiento para los dos integrantes de la pareja. Cuando eres comprensivo y cariñoso, tu amada se sentirá segura en la relación.3. ejerce tácticas sanas de resolución de conflictosLas discusiones son inevitables en cualquier relación romántica. Es importante tener algunas discusiones aquí y allá con tu querida. por lo tanto, es esencial utilizar tácticas sanas de resolución de conflictos. Una de las superiores maneras de incorporar la forma de pensar de "somos nosotros contra el problema" es mediante la terapia de pareja y haciendo tutoriales sobre habilidades sanas de resolución de conflictos.4. Tener amistades satisfactorias (fuera de la relación)La consideración de las relaciones sociales valiosas no posee parangón a la hora de aprender a hacer mejor tu relación. Tus amigos y seres queridos también son una fuente considerable de agrado y felicidad en tu vida. Si dependes únicamente de tu relación para sentirte satisfecho, ejercerás mucha presión sobre ella.5. No te precipitesSi acabas de iniciar una vínculo emocional y deseas aprender a mejorarla, este consejo va a ser seguramente el más relevante. No intentes precipitar el compromiso en la relación. Espera a llevar a cabo la pregunta del matrimonio o a irte a vivir juntos. va a ser bastante, demasiado pronto. Tu relación sentimental puede desmoronarse si te precipitas.6. Pasad tiempo de calidad juntosIntenta pasar unas horas a la semana con tu pareja. Este tiempo debe estar libre de aparatos y dispesiones. Planificad noches de cita con regularidad, pasad media hora desayunando juntos todas las mañanas y tened otras maneras de gozar diariamente de la empresa del otro.7. evita las discusiones sobre dineroUno de los primordiales motivos de divorcios y rupturas son las cuestiones de dinero. algo más destacables que debes acordarse para aprender a mejorar tu relación es tratar los inconvenientes de dinero con tacto. en vez de tener discusiones explosivas sobre dinero, intenta resolver los problemas financieros sin sacar a relucir contratiempos del pasado y otras cargas.8. ejerce la intimidad sexualÉsta se encuentra dentro de las formas más directas de aprender a mejorar vuestra relación. La intimidad sexual es un elemento fundamental en una relación sana. por consiguiente, intenta tener intimidad sexual con tu amada por lo menos una vez a la semana. Encuentra maneras de mantener excitante vuestra vida sexual.9. Comparte experiencias nuevasCompartir experiencias recientes con tu amada es otra práctica excelente para estudiar a hacer mejor vuestra relación. Cuando pruebas nuevas ocupaciones con tu querida, creáis recuerdos memorables juntos, lo que te acerca más a tu querida.10. Sé feliz primeroEs fundamental estar satisfecho y feliz contigo mismo antes de ingresar en una relación. Si no estás satisfecha contigo misma, dependerás bastante de tu relación como fuente de ejecución. Esto creará demasiada presión sobre tu pareja. Te vas a sentir insatisfecha por bastante que tu pareja lleve a cabo por ti. por consiguiente, sé feliz primero.11. Cread rituales juntosTener rituales como noches de juegos, noches de cine, pasear juntos, tomar un café juntos, etc., son formas bellísimas de mantenerse conectados y cerca de tu amado. Siéntete libre de crear tus rituales juntos como pareja. Puede ser alguno de los ejemplos nombrados antes. Encuentra tus rituales.12. ComunícateEs considerable que te abras y te comuniques con tu pareja. Esto os ayudará a hacer confianza y comprensión entre los dos. Si tenéis problemas para comunicaros, es una aceptable iniciativa intentar quedar cara a cara y mantener una conversación en la que ambos podáis comentar. Esto es preferible que enviaros sms o llamaros continuamente, porque es difícil sostener una conversación real por teléfono. también es importante que escuches lo que tu pareja debe decir y no le interrumpas siempre diciéndole lo que debe hacer. Ser un buen oyente además ayudará a construir vuestra relación.13. Estar abierto a las ideas de tu parejaSer abierto sobre tus propios sentimientos e ideas también es importante en una relación. muestra que respetas a tu pareja oyendo lo que debe decir. Si no estás de acuerdo con algo que dice tu pareja, intenta mantener una conversación sobre ello en lugar de debatir sobre quién ha dicho qué primero. Esto demostrará que estás dispuesto a aceptar y respetar su punto de vista aunque supongas que es erróneo. también demuestra que te interesa lo que tu pareja tiene que decir, aunque no estés en concordancia.14. Sé digno de confianzaUna buena relación se basa en la confianza. Es considerable que confíes en tu pareja y que ella confíe en ti a cambio. esto significa ser sincero con ella y no intentar esconder nada que pueda herir sus sentimientos. en ocasiones puede pasar mucho tiempo antes de que tu pareja sea capaz de confiar totalmente en ti, así que es importante ser tolerante y darle tiempo para que se acerque a ti. Intenta no juzgarles y permite que a lo mejor no confíen en ti de inmediato. Tener un fuerte vínculo de seguridad va a hacer que tu pareja y tú seáis mejores amigos, y eso hara más fácil que los dos construyáis juntos una relación amorosa.15. Diviértanse juntosAunque es considerable tener un vínculo fuerte con tu pareja, no tienes que dejar que se apodere de toda tu vida. también importa gozar del tiempo libre con los amigos y la familia. divertirte con tu pareja es una parte sustancial de la creación de una relación duradera, así que ten en cuenta de programar tiempo de calidad con tu pareja para llevar a cabo algo entretenido juntos de vez en cuando. Esto les va a unir más y fortalecerá vuestra relación.Cómo hacer mejor la comprensión en una relaciónCuando hablamos de relaciones, todos deseamos que sean lo verdaderamente satisfactorias y comprensivas posible. Pero a menudo estamos en situaciones en las que nos falta comprensión. por ejemplo, cuando tu pareja hace algo con lo que no estás en concordancia, o simplemente no estás de acuerdo con ella y no puedes observar su criterio. Si crees que te vendría bien mejorar tu relación de pareja, echa una mirada a este artículo para descubrir algunos consejos estupendos sobre cómo tener una relación mejor.¿Cómo mejoro mi relación?Hay muchas formas de que la gente mejoren sus relaciones, pero lo más importante es ser sinceros el uno con el otro. Comunicaos con sinceridad, escuchad atentamente y apoyaos mutuamente. Además, es sustancial tratarse con respeto y ser amables el uno con el otro. Eso demostrará que te preocupas por tu pareja, y ella responderá haciendo lo mismo. Ten en cuenta que nadie es perfecto, y que a veces va a existir discusiones y desacuerdos en una relación. Lo importante es solucionar estos problemas y encontrar la forma de resolverlos para que la relación pueda seguir creciendo y fortaleciéndose con el tiempo.