Просмотр исходного текста страницы Файл:Sherbinovsky Kassian pitanie 2020 foto.jpg

Семейная фотография «Блюдо для литературного героя»

воспитанника подготовительной к школе группы
МБДОУ ЦРР - детский сад № 6 ст. Старощербиновская
Касьян Артёма
     Еда — естественная потребность человека, праздник жизни и, конечно, культура. Только нам решать, какая культура питания будет вокруг нашего стола.
    В каждой семье есть свои традиции. Это то, что объединяет семью в одно целое. В нашей семье есть и свои кулинарные традиции. Например, мы очень любим готовить окрошку, домашний квас. А вот на завтрак непременно готовим «ЦАРЬ» - кашу. Она и детям полезна, и нам, взрослым.
    А с вами мы хотим поделиться нашим любимым рецептом: 
«Шарики гречневые на пару» (в мультиварке). Ведь  здоровое питание – важнейший компонент здорового образа жизни.
    Блюдо приготовлено для нашего любимого героя зайца из сказки «Храбрый заяц».
 Для приготовления нам понадобится такие ингредиенты:
	250г.- фарш из филе кролика 
	150г. – гречневая каша
	1шт. -  луковица
	1шт. – яйцо
	Соль, перец по вкусу.
Приготовление:
1.	Мелко режем лук. Собираем ингредиенты. Каша+фарш+лук+ яйцо.
Посолили, поперчили, тщательно перемешали.
2.	Руками сформировали шарики и уложили на решётку мультиварки. 
Режим «Пара» - 30 мин.
3.	Приятного аппетита.

Хороший вариант для вечерней трапезы – шарики на пару, а к ним в качестве гарнира салат.

Семья Артёма Касьяна. 
ст. Старощербиновская, улица Пионерская, 36.
8-918 397 46 05
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
центр развития ребёнка – детский сад №6
муниципального образования Щербиновский район 
станица Старощербиновская